Maknai Mendalam, Definisi Bahagia Menurut Ahli! – Apakah Anda termasuk orang yang bertanya-tanya, “Apakah aku sudah bahagia hari ini?“, atau “Apakah aku termasuk orang yang bahagia?“. Sebenarnya, pertanyaan ini adalah kalimat yang klise, sebab orientasi dan definisi seseorang yang bahagia tersebut tentu berbeda dengan orang lainnya.
Profesor Arthur Brooks, pakar neuroscience & ilmu sosial dari Harvard University, mengatakan bahwa ada 3 kejadian yang mempengaruhi kebahagiaan seseorang. Ketiga komponen kejadian tersebut diantaranya adalah kegembiraan, kepuasan dan tujuan.
Maknai Mendalam, Definisi Bahagia Menurut Ahli!
Apa saja indikator kebahagiaan menurut Profesor Arthur Brooks? Apakah aktivitas berkomunikasi yang baik bisa mempengaruhi kebahagiaan? Simak lengkapnya berikut ini !
a. Faktor Penentu Bahagia
Prof. Arthur mengatakan bahwa kebahagiaan bisa terwujud bagi seseorang yang telah mencapai kegembiraan, kepuasan dan memiliki tujuan.
Menurutnya, kegembiraan berasal dari perasaan nikmat yang dapat diresapi oleh seseorang dengan cara yang disukainya. Sedangkan kepuasan berasal dari tuntasnya sebuah kewajiban atau sebuah hal yang menekan diri seseorang. Kemudian tujuan, adalah titik puncak pemahaman seseorang mengenai hidup, yang dapat dicapainya dengan rasa sakit dan pengorbanan.
Ingin bicara expert? Ikuti training by TDX Communication!
Menariknya, Prof. Arthur menjelaskan bahwa seseorang yang selalu bermanuver untuk menghindari kesengsaraan, ia akan mengalami kerugian. Sebab sebuah kebahagiaan wajarnya harus mengalami ketidakbahagiaan. Berarti orang yang selalu menghindari kesusahan, ia sebenarnya sedang menjauh dari kebahagiaan.
b. Kehidupan Sosial & Berkomunikasi
Prof. Arthur juga memaparkan apa saja kategori kebahagiaan yang dapat diraih oleh seseorang. Kebahagiaan bisa didapat dari keyakinan, keluarga, pekerjaan, serta kehidupan sosial yang pro-aktif.
Baca Juga: IKUTI KURSUS PUBLIC SPEAKING ONLINE NO. 1
Secara umum, empat kategori ini menjadi sumber kebahagiaan seseorang dalam menjalani hidup. Misalnya seperti keyakinan yang dapat memberikan ketenangan; keluarga yang dapat memberikan kegembiraan (suami-istri dan anak); pekerjaan yang selalu menunjang terhadap karir sukses; serta kehidupan sosial yang bisa terjalin dengan baik tanpa terisolasi.
c. Pelatihan Komunikasi: Pilihan Solutif !
Dalam hal ini, sumber kebahagiaan sosial menjadi salah satu poin yang menarik. Sebab seseorang yang selalu merasa terasingkan dalam lingkungan sosialnya, akan merasa terpuruk. Dibutuhkan kemampuan bersosialiasi, berkomunikasi dan berinteraksi.
Anda bisa menjalani Pelatihan Komunikasi efektif bersama coach & trainer berpengalaman. Anda akan diajarkan bagaimana berkomunikasi secara pro-aktif, confidence, dan lebih berdampak.
Training Bersama Motivator Indonesia!
TDX by BIGBI Group menghadirkan program training & coaching untuk meningkatkan kualitas SDM dan softskills, khususnya di bidang communication & public speaking skills. Anda bisa mengikuti kelas online (diselenggarakan setiap bulannya) atau mengundang Tim TDX untuk mengisi pada acara gathering perusahaan.
Ingin konsultasi seputar program training by BIGBI atau ingin undang Motivator Indonesia? Hubungi admin di bawah ini segera, Salam Confidence!
WA: 0821 3432 3274
Email: tdxindonesia@gmail.com
0 Comments